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Chiusura Estiva dal 12 al 21 Agosto

  • SCIENZA DELLA CONTENTEZZA. COME RAGGIUNGERLA E PERCHE' CONVIENE PIU' DELLA FELIC -BERNDT CHRISTINA

    SCIENZA DELLA CONTENTEZZA. COME RAGGIUNGERLA E PERCHE' CONVIENE PIU' DELLA FELIC

    di BERNDT CHRISTINA

    prezzo: CHF 18,80

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    in sintesi

    <DescrizioneLettore>E voi? Non ne avete abbastanza di dover rispondere all"'obbligo della felicità"? Di dover sempre puntare a trarre il meglio da voi stessi? Vorreste piuttosto riuscire a perdonarvi gli errori compiuti, non vivere di rimpianti? Impegnarvi in ciò che vi conviene davvero? Ebbene, se la risposta è sì, siete sulla buona strada, perché questo è il punto di partenza della contentezza permanente, che si oppone con un no deciso alla fugace felicità. Sulla base delle ricerche scientifiche più recenti e autorevoli, richiamando racconti di casi reali, Christina Berndt illustra ciò che distingue la contentezza dalla felicità, cosa accade a livello neurologico e fisiologico, chiarisce le dinamiche psicologiche in gioco e quali sono le influenze genetiche fin qui emerse sul nostro stato di soddisfazione. Vi porterà a scoprire da soli, con test e un programma di esercizi, su cosa vale la pena investire, come acquisire un maggiore distacco da ciò che non serve o assorbe inutili energie, fino ad arrivare a dirsi, finalmente e irrevocabilmente, contenti e soddisfatti!</>



    dettagli del libro

    Titolo
    SCIENZA DELLA CONTENTEZZA. COME RAGGIUNGERLA E PERCHE' CONVIENE PIU' DELLA FELIC
    Autore
    BERNDT CHRISTINA
    Editore
    FELTRINELLI
    Collana
    URRA
    Anno
    2017
    ISBN
    978880709091
    Pagine
    224
    N. volumi
    1